Ņemot vērā, ka gandrīz trešdaļu dzīves pavadām miegā, nav brīnums, ka vēlamies maksimāli izmantot laiku gultā, radot pēc iespējas sapņaināku miega vidi. Lai gan ir daudz ieteikumu, kā gūt papildu labumu no miega astoņām stundām, iespējams, viens no visvairāk apspriestajiem ieteikumiem ir zīda spilvendrāna un tās izmantošana.
Ko zīda spilvendrāna spēj mums dot? Patiesībā ir daudz ieguvumu, ko sniedz gulēšana uz zīda spilvendrānas. Zīda īpašības var nomierināt ādu, saglabāt vēsumu un pat padarīt veselīgākus matus. Zīda spilvendrāna sniedz virkni ieguvumu, kas ļaus jums justies svaigākam katru rītu. Esam apkopojuši un aprakstījuši daudzos no ieguvumiem, ko zīda spilvendrāna spēj mums sniegt.
Zīda spilvendrāna ir arī laba ideja dāvanai, kādam svētkos. Šāda dāvana būs praktiska un noderīga tiem, kuriem ir svarīga miega kvalitāte un kuri mīl, labi un kvalitatīvi izgulēties. Tāpēc, ja nespēj izdomāt, ko uzdāvināt svētkos kādam gulētājam, tad zīda spilvendrāna būs laba dāvana.
Zīda spilvendrāna un tās ieguvumi, to lietojot
Neveidojas miega krunciņas/grumbiņas
Ja guļat uz sāna vai vēdera, droši vien esat piedzīvojuši miega krunciņu radīto diskomfortu: Jūs izkāpjat no gultas, dodaties uz vannas istabu un, paskatoties spogulī, redzat, ka jūsu vaigu vai pieres daļā ir iegravēts samīcītās spilvendrānas raksts.
Vēl ļaunāk, jums pēc nepilna stundas ir tikšanās, un šīs grumbiņas, ko jūsu spilvendrāna stundām ilgi iespieda jūsu sejā, nesteigsies izzust. Protams, šīs miega krunciņas dienas gaitā izgaist, taču izrādās, ka atkārtota sejas saspiešana un saburzīšanās miega laikā, laika gaitā var pārvērsties par pastāvīgām grumbiņām.
Tāpēc gulēšana uz zīda spilvendrānas nozīmē, ka ir lielāka iespēja pamosties bez miegā radītajām spilvendrānas līnijām.
Ādas nomierinošs efekts
Zīds sniedz daudz priekšrocību jūsu ādai. Papildus tam, ka neveidojas miega krociņas, gludais audums var īpaši palīdzēt tiem, kam ir jutīga sejas āda, akne vai citas iekaisušas ādas slimības. Ja jūs neapmierina no citiem, raupjākiem audumiem izgatavoto spilvendrānu pārvalku tekstūra, zīda spilvendrāna un tās izvēle var sniegt lielu atvieglojumu un ādas nomierinošu efektu.
Tīrāks miegs
Ir tikai dažas, ja vispār ir, virsmas, pret kurām mēs tik bieži un tik ilgi spiežam seju, kā spilveni un to spilvendrānas. Tas diemžēl nozīmē, ka visi netīrumi un baktērijas, kas nonāk uz spilvena, ilgstoši saskaras arī ar jūsu ādu.
Kā tad var palīdzēt zīda spilvendrāna? Ir vairāki veidi:
Lai gan spilvendrāna joprojām ir regulāri jāmazgā, tai piemīt īpašības, kas palīdz saglabāt tīrību starp mazgāšanas reizēm.
Tā kā zīds uzņem mazāk mitruma nekā citi audumi, ir mazāka iespēja, ka tas kalpos par mājvietu putekļu ērcītēm un baktērijām no jūsu sejas un ādas.
Zīda sausums piesaista mazāku guļamistabas alergēnu, salīdzinājumā ar citiem audumiem, kas saglabā mitrumu, piemēram, kokvilnas spilvendrānas.
Mitrināta āda
Ja kādreiz esat tērējis laiku un naudu dažādām ādas kopšanas procedūrām, cerot pabarot savu dehidrēto ādu. Bet tomēr pamosties ar tikpat sasprēgājušu un sausu seju kā iepriekš, iespējams, ka daļa no problēmas varētu būt jūsu spilvendrānā. Patiesība ir tāda, ka daži audumi, no kuriem izgatavots parastais spilvendrānas pārvalks, absorbē vai atgrūž mitrumu vairāk nekā citi. Tas varētu būt viens no iemesliem, kāpēc jums ir sausa āda.
Par laimi, tiem, kas rūpējas par ādas kopšanu, vēl viena no daudzajām zīda spilvendrānas priekšrocībām ir iespēja nodrošināt mitrinātāku ādu. Dabīgā zīda šķiedra efektīvāk nekā citi audumi atgrūž mitrumu. Tas nozīmē, ka zīda spilvendrāna, vietā, lai uzsūktu visu ādas mitrumu, var palīdzēt to saglabāt. Tas, savukārt, var padarīt jūsu nakts ādas kopšanas līdzekļus vēl efektīvākus.
Gludāki un veselīgāki mati
Atvadieties no sliktām matu dienām. Ja visas šīs zīda spilvendrānas priekšrocības veselīgai ādai jums patīk, jūs priecāsieties uzzināt, ka daudzas no šīm pašām īpašībām vienlaikus var radīt brīnumus arī jūsu matiem.
Zīds ir dabiski gludāks nekā citi audumi, piemēram, kokvilna, tāpēc, matiem uz zīda spilvendrānas, samazinās berze, ko rada jebkāda mētāšanās un griešanās miega laikā. Tas sniedz daudz priekšrocību veselīgākiem matiem, tostarp:
- mazāku matu pūkošanās,
- mazāku matu lūšanu,
- zīdainākas šķipsnas.
Pareiza ķermeņa temperatūra
Gultas veļa no pleciem uz augšu ietekmē mūsu ķermeņa temperatūru un komfortu miega laikā.
Zīda spilvendrāna var būt efektīvs veids, kā saglabāt nepieciešamo temperatūru.
Neatkarīgi no gadalaika, zīda spilvendrānas mitrumu aizturošās īpašības un dabīgās, elpojošās šķiedras palīdzēs jums izvairīties no karstuma miegā un saglabāt vēsumu un sausumu – abi faktori veicina ķermeņa temperatūras regulāciju miega laikā.
Neatkarīgi no tā, vai esat karstāks par Venēru vai aukstāks par Neptūnu, izvēloties zīda auduma spilvendrānu, miega laikā varat justies daudz labāk.
Zīda spilvendrāna patiesi spēj nodrošināt kvalitatīvāku miegu un sniedz daudz un dažādus pozitīvus ieguvumus veselībai – sejas ādai un matiem. Tāpēc, noteikti iesakām apsvērt domu par zīda spilvendrānas iegādi.
Iepazīsties arī ar citiem, mūsu bloga noderīgajiem rakstiem kā Apģērba krāsas un personības veidi vai Kā izvēlēties vakarkleitu atbilstoši tavam ķermeņa tipam?